Врач рассказал, что делать на работе, если ночью не удалось поспать
Для этого можно выйти на улицу или просто включить яркие лампы, чтобы дать сигнал организму проснуться. Простым, но важным шагом является проветривание комнаты.
5 апреля, 2025
Заголовки