ЗОЖ

В летний сезон многие россияне любят проводить выходные на дачах и огородах, однако работа на грядках нередко сопряжена с проблемами в пояснице….

В конце лета-начале осени в России обычно фиксируется рост числа простудных заболеваний. Снизить риск болезни можно, если соблюдать ряд простых правил….

Походы в баню предотвращают появление психических расстройств, в том числе — болезни Альцгеймера и других видов деменции. Об этом рассказал врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин….

«Осенью начинает сокращаться световой день. Повышается склонность к депрессиям, к такому печальному настроению. Люди пытаются компенсировать это состояние, но именно с помощью еды….

Врач-невролог и сомнолог Европейского медицинского центра (EMC) Николай Ильин рассказал о наиболее распространенных проблемах со сном, многие из которых, по его словам, не свидетельствуют о наличии болезни….